Q睡觉出很多汗怎么办

男 33岁 2020-05-21

描述：

我睡眠质量很差，因为晚上总是出汗很多，睡觉出很多汗怎么办？

医生回答：

睡觉时出汗多，临床上被称为盗汗，可分为生理和病理两种类型。一般考虑由肺结核、内分泌失调、肿瘤等所致，中医考虑属于阴虚引起，可以通过中医来辨证论治的。平时需要注意休息，避免过度劳力劳神，尽量少吃辛辣酒类等刺激性的食物，这样才有利于恢复。