Q老年人股骨头坏死有哪些需要注意的

男 61岁 2019-03-12

描述：

最近觉得浑身疼痛，先开始是腰痛，慢慢的往下蔓延，到大腿处跟小腿脚踝，有触电的感觉，去医院检查，说是股骨头坏死。想知道老年人股骨头坏死有哪些需要注意的？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

股骨头坏死的注意事项1.注意天气变化，避免受寒和风，注意保暖，冷环境不利于股骨头坏死的康复。 2，注意饮食，多吃含钙的食物，牛奶等，还要适当控制饮食，不要继续增加体重，不要吸烟，不要喝酒，不要吃激素类药物。养成良好的习惯。 3，避免一侧四肢负重行走，可以使用腋下减轻体重，加强室内功能锻炼，避免肌肉萎缩。 4.走路时要注意，小心摔跤，特别是冬天和雪地行走时，要多注意防滑和防摔。运动前，充分准备臀部。感受身体的热量和灵活性。避免臀部扭伤。尽量不要做繁重的工作。 5，髋关节损伤后应及时治疗，在不愈的情况下一定不要走路过多，以免反复损伤髋关节。