Q乳房胀痛可以用热毛巾敷

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳房胀痛可以用热毛巾敷。热毛巾敷能促进局部血液循环，缓解乳房的紧张和痉挛状态，减轻胀痛感。当乳房出现胀痛时，用干净柔软的热毛巾轻轻覆盖在乳房上，温度以感觉温暖舒适为宜，每次热敷15-20分钟左右，每天可进行3-4次。通过热敷，能使乳腺管更加通畅，对于一些生理性的乳房胀痛，如经期前的乳房胀痛，能起到较好的缓解作用。

不过在热敷时要注意，毛巾温度不宜过高，避免烫伤皮肤。如果乳房胀痛持续不缓解或者伴有肿块、乳头溢液等异常情况，应及时就医，明确病因，不能单纯依赖热敷来解决问题。