Q老年性便秘吃什么药？

男 64岁 2019-02-20

描述：

爸爸最近身体不舒服，总是出现便秘的现象，所以想了解一下老年性便秘吃什么药？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

老年人便秘多见于缺乏运动，饮食量减少，少渣食物，或者患有肠道疾患引发，出现腹胀恶心呕吐食欲不振等症，调理便秘应注意饮食习惯与运动习惯。通过饮食调节，增加排便量，刺激肠道蠕动，从而达到排便的目的。饮食要清淡，纤维食品要多吃，茶要多喝，如绿茶和茉莉花茶，有很好的解毒效果，老年人应该进行适当的锻炼，如慢慢走和慢跑，以有效刺激肠道蠕动，当然，也可以有效地刺激肠道蠕动。建议患者保持心情舒畅，调节好心态，平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。