Q产后腿疼是什么原因引起的

41岁 2021-02-15
描述:

我刚刚生完孩子没有多久,在坐月子,最近总是感觉到腿部疼痛的,想咨询一下究竟是什么原因引起?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

产后腿部疼痛的原因可能是缺钙、过度疲劳、长期不良的姿势以及作息不规律导致的。也有一些是由于在坐月子期间,不注意保暖、气血运行不畅,导致寒气滞留在腿部而引发的。

产后要适当提高钙的摄入量,因为宝宝的生长发育要从母乳中获取不少的钙。平时可以适当吃点钙片。避免过度疲劳,避免以及长时间保持一个姿势,平时应该要均衡饮食加适量运动,还需要早睡早起。

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