Q月经完第几天是排卵期
女 27岁 2021-05-07
描述：
我想要和老公要宝宝，朋友说在排卵期同房怀孕的几率比较高，请问月经完第几天是排卵期？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
月经完第14天为排卵日，整个排卵期为10天，排卵日的前5天和后4天属于排卵期。
在排卵期性生活通常会提高怀孕的几率，性生活后要平躺着把屁股微微抬高，能够促进精子和卵子的结合。
备孕之前还需要根据医生指导服用叶酸片，防止胎儿出现畸形，男方最好不要吸烟饮酒，以免精子质量降低，影响到胎儿的生长和发育。饮食上多吃些含有维生素和蛋白质丰富的食物，保持欢畅和愉悦的心情。
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