Q糖尿病和三高生活上要注意什么

男 65岁 2019-01-29

描述：

爷爷患糖尿病已经两三年了，一直在吃药治疗，最近想到医院去复查一下血糖是否控制的好，又被查出有三高，请问一下一下，糖尿病和三高生活上要注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

三高指的是高血压，高血糖，高血脂。这三高对人身体的危害是极大的，可以加速动脉硬化进展，如果长期控制不佳，就会造成冠心病、心绞痛，甚至是急性心肌梗死以及脑卒中等心脑血管疾病。你的爷爷有糖尿病和三高。在使用降糖药物和降血脂的情况下。同时，要配合饮食调理，注意糖尿病饮食、低盐低脂饮食。不要吃甜食，不要吃太咸，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，还要注意适当的活动，平常多喝水来促进新陈代谢，可以多吃新鲜蔬菜，补充维生素，提高免疫力。