Q产后涨奶怎么办呢？

女 25岁 2019-02-22

描述：

好朋友前段时间刚生过宝宝，现在正在坐月子，但是他经常出现胀奶的现象，我很是担心，他想了解一下产后胀奶怎么办呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后涨奶可以对乳房进行按摩缓解，从四周到乳头处轻轻用力揉，但不要在乳房上反复滑动手掌，有结块的地方要局部搓揉。按摩会有点痛，但不要让你忍受不住疼痛，即使是妈妈，乳房依然娇嫩，不是越用力就越有效果，乳房不通奶也不容易出来，长时间会导致乳房肿块甚至乳腺炎。建议产后不要过早喝奶汤，容易导致乳腺阻塞时牛奶沉积。还可以使用吸奶器或热毛巾敷在乳头和乳晕上，以改善乳房循环。热敷15分钟至半小时，每天两次，逐渐改善。