
自慰是非常私密的行为,并没有所谓的正常次数标准。每个人的性需求和身体状况都不同,只要不影响日常生活和心理健康,都是正常的。
过度自慰可能会导致一些身体不适,如疲劳、腰酸等,也可能对心理产生一定影响,如焦虑、自责等。同时,要注意保持个人卫生,避免不洁性行为带来的健康问题。如果对自慰行为有任何疑问或担忧,建议咨询专业的医生或心理咨询师,他们能够给予更合适的建议和指导。
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