Q痔疮有什么忌口的食物

男 22岁 2019-01-23

描述：

前阵子我在大便的时候会出现便血的情况，然后我就怀疑自己是得了痔疮了，这几天我在大便时有时候会有个小肉球会脱肛而出，我就确定自己是痔疮了，痔疮有什么忌口的食物？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

痔疮忌口的食物主要是辛辣刺激的食物，这类食物会诱发或加重痔疮的发生。得了痔疮后饮食方面多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物；预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定时习惯，做到厕时应速战速决；避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。除此之外，痔疮的患者，也应该避免熬夜，不要吸烟，也不要喝酒。饮食要以清淡为主，多进食新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅，平常多饮水，进行适当的体育活动。