Q颈椎导致头疼怎么缓解？

男 25岁 2020-04-01

描述：

最近颈椎疼的厉害，而且还导致了头疼，颈椎导致头疼怎么缓解？

医生回答：

头疼有可能是由颈椎病引起的，颈椎病通常是由长时间保持同一姿势引起的。要缓解头疼的症状应该注意一下几点：1、增加户外运动。2、适当的额调节温度。颈椎最怕感冒，所以有必要及时加减衣服，给颈椎适当的温度。3、中午和晚上触摸颈部放松。4、选择合适的枕头。枕头的选择不宜过软或过高。