Q跑完步胸口痛有血腥味是什么原因

女 20岁 2019-02-22

描述：

学校体侧，跑完八百米过一会就发现胸口痛，有血腥味得感觉是怎么回事

: 李杰胸外科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

跑完步后胸口痛并伴有血腥味，可能是由多种原因引起的。最常见的原因包括运动过度导致的肌肉拉伤、呼吸道感染或损伤以及心血管问题等。尤其是在高强度运动后，身体的负担加重，可能导致一些潜在的健康问题显现。

在运动过程中，胸口的疼痛可能与呼吸不当、气道刺激或心脏负担过重有关。如果伴随血腥味，可能是由于气道受损、肺部问题或其他内脏器官的异常。尤其是对于有心血管疾病或呼吸系统疾病史的人，运动后的不适感更需要引起重视。建议在运动前做好热身，逐步增加运动强度，避免突然剧烈运动。同时，注意观察身体的反应，若出现持续性疼痛或其他异常症状，应及时就医。

在运动时，保持良好的呼吸习惯，避免过度用力，适时补充水分，都是预防运动后不适的重要措施。如果出现胸口疼痛和血腥味，切勿忽视，及时寻求专业医生的帮助，以确保身体健康。定期进行身体检查，了解自身的健康状况，也是预防运动伤害的重要手段。