老婆就快来大姨妈了,不知道来月经的时候应该注意什么?想问一下大姨妈期间不能干什么?
你好,首先应该注意月经期间不要吃辛辣的食物。因为辛辣食物本身就有刺激作用,很容易造成经期出血量过多。还有就是不要熬夜,不要吃性寒生冷的食物,还有就是千万不能同房。月经期间也不能捶打腰背,月经期间更不能贸然拔牙,月经期间不能多吃食盐,月经期间不能饮酒,因为酒有通经活血的作用,经期饮酒还易导致经血过多、经期延长,这些都不利健康。月经期间不能多喝茶水。可以适当喝点补气血的,如红糖水啊等,要注意防寒保暖,不要受凉。
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