Q晚上老打嗝是什么原因？

女 30岁 2019-07-06

描述：

这几天也没有乱吃什么东西，可是晚上老打嗝，尤其是睡觉的时候大半夜的时候会打嗝，请问晚上老打嗝是什么原因？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果晚上打嗝，认为是由膈肌痉挛引起的，也考虑是可能是消化不良的症状，考虑到外部胃炎可能是由于吃得太晚导致消化功能不良，而储存在胃中的食物可能会引起打嗝，也可能与进食后胃排空障碍，与胃动力不足有关，晚上打嗝应该注意饮食，也许是你吃得太快或者吃得太热或者太冷的食物，导致晚上打嗝，不要吃辛辣刺激的，过于油腻的，凉的，一盒不要吃过热的，油炸的食物，要注意少食多餐，不要暴饮暴食，注意饭后一小时适当运动，不要吃土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物。