Q血脂低的人能吃沙棘吗

2020-08-21

描述：

血脂低的人能吃沙棘吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血脂低的人通常可以吃沙棘，沙棘中含有比较丰富的矿物质和微量元素，并且维生素c的含量也是比较高的，能够起到营养身体的作用。血脂低引起的原因可能与营养不良有关，如果在平时的饮食上摄入了过少的油脂类食物，也有可能会出现血脂低的情况。如果自身的血脂水平过低，在吃沙棘的同时，还需要适当的增加一些脂肪类食物摄入。