Q血压不低也不贫血为什么还头晕

女 30岁 2021-11-10

描述：

我的血压不低也没有贫血，还总是出现头晕的情况，所以想咨询一下，血压不低也不贫血为什么还头晕？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

头晕的原因多种多样，即使血压正常且没有贫血，仍然可能出现头晕的症状。这可能与多种因素有关，包括内耳问题、颈椎病、焦虑或压力、低血糖、脱水等。

内耳是平衡感的重要器官，若出现问题，可能导致眩晕感。颈椎病则可能压迫神经，影响血液循环，从而引发头晕。焦虑和压力也会导致身体出现不适，表现为头晕、心慌等症状。低血糖则可能是由于饮食不规律或长时间未进食引起的，脱水则常见于夏季或运动后，身体缺水也会导致头晕。建议关注自身的生活习惯和心理状态，保持良好的作息和饮食。

在出现头晕时，应及时就医，进行详细检查，排除潜在的健康问题。同时，保持充足的水分摄入，均衡饮食，避免长时间空腹，并注意休息和放松，减少压力。如果头晕症状频繁或加重，务必寻求专业医生的帮助，以便进行针对性的治疗和调整。