Q躁狂抑郁症怎么治疗？

男 30岁 2019-05-15

描述：

最近有时候很狂躁，有时候还难过，情绪总是在不断的变化，后来去医院检查了一下，医生怀疑这是躁狂抑郁症，请问躁狂抑郁症怎么治疗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

躁狂抑郁症被称为短情感性精神病的双相情感障碍，这是一种以异常高或低情绪为特征的精神障碍，根据你的情况，躁郁症可以用中医和心理疗法来治疗，建议多吃新鲜蔬菜和水果，平时保暖，饮食清淡，建议去找心理咨询师治疗，因为躁狂抑郁症一般是由于压力过大或者焦虑情绪导致的，所以除了服用药物外也可以通过宣泄不良情绪，可以每天冥想五分钟，来放松自己，这样可以很好的调整自己的情绪状态，确定病因在对症下药，避免药物带来的不佳效果。