Q乳腺增生怎样消除才会有效果

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生可通过多种方法有效消除。

乳腺增生的消除要从生活和治疗两方面着手。生活中，需保持规律作息、舒畅心情，避免熬夜和焦虑，因为不良情绪和作息会加重内分泌失调，从而加重增生。饮食上减少辛辣、油腻食物摄入。治疗方面，症状较轻时可通过按摩、热敷等物理方法缓解；症状明显者可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消等药物调理。定期复查乳腺超声也很重要，以便及时了解增生变化情况。

注意要避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫，同时要严格按医嘱用药，不可自行增减药量或停药。