Q孕晚期屁多还臭怎么回事

2025-06-05

医生回答：

孕晚期屁多还臭是常见的生理现象，主要与激素变化、肠道受压及饮食调整有关。

进入孕晚期后，孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，导致食物滞留时间延长，发酵产生更多气体。同时，增大的子宫压迫肠道，进一步影响消化功能，使气体更难排出，积存后气味加重。孕妇可能摄入更多高蛋白或富含硫的食物如鸡蛋、肉类、豆类，这类食物分解时会产生硫化氢等臭味气体。

建议少食多餐，避免易产气食物如洋葱、西兰花，适当活动促进肠道蠕动。若伴随腹痛、腹泻或便血，需警惕肠道问题，及时就医。日常可通过轻柔按摩腹部缓解胀气，但避免按压子宫区域。