Q尿道感染注意些什么

2025-03-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

尿道感染是一种常见的泌尿系统感染，主要由细菌引起，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。为了有效预防和管理尿道感染，患者需要了解相关的注意事项和生活习惯。

首先，保持良好的个人卫生是预防尿道感染的关键。女性在清洁时应注意从前向后擦拭，以避免肛门细菌进入尿道。男性同样需要保持生殖器的清洁，定期清洗以减少细菌滋生。选择透气性好的内裤和衣物，避免穿着过紧的裤子，有助于保持局部干燥，降低感染风险。在饮食方面，增加水分摄入，保持尿液稀释，可以帮助冲刷尿道，减少细菌的积聚。适量饮用蔓越莓汁被认为有助于预防尿道感染，因为它含有的成分可以防止细菌附着在尿道壁上。

其次，注意性生活的卫生也是预防尿道感染的重要方面。在性生活前后，双方应保持清洁，避免在感染期间进行性交，以免加重病情或传染给伴侣。对于有尿道感染病史的人，建议在性生活后及时排尿，以帮助清除可能进入尿道的细菌。避免使用刺激性强的清洁剂、香皂或泡沫浴产品，这些产品可能会对尿道造成刺激，增加感染的风险。

定期进行健康检查，尤其是有尿道感染病史的人，定期就医可以帮助及时发现和处理潜在问题。如果出现尿道感染的症状，应尽早就医，遵循医生的建议进行治疗。在治疗过程中，按时服用抗生素，并完成整个疗程，即使症状有所缓解也不应自行停药。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，增强身体免疫力，有助于预防尿道感染的复发。

尿道感染虽然常见，但通过良好的个人卫生习惯、注意性生活卫生以及定期健康检查，可以有效降低感染的风险，保护泌尿系统的健康。