Q血糖高能吃苹果吗

2020-08-25

描述：

血糖高能吃苹果吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血糖高是可以吃苹果的，因为苹果里面含有丰富的果酸，可以在一定的程度上帮助患者稳定血糖水平。而且苹果里面还含有丰富的膳食纤维素，可以在一定的程度上降低血液里面的胆固醇水平，所以对于患者的病情恢复是有一定的帮助的。不过由于苹果的含糖量是比较高的，所以建议患者应该要避免一次性吃太多的苹果，不然就有可能会导致血糖迅速上升。