Q怀孕早期便秘正常吗？

女 29岁 2019-05-29

描述：

刚发现自己怀孕，但最近上厕所发现自己便秘，小肚子还疼，请问医生怀孕早期便秘正常吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后，由于体内激素水平的变化，孕妇会有一些不适的症状是很正常的。主要是由于体内激素水平改变，导致胃肠蠕动慢引起的便秘。建议多喝水，适当进行腹部按摩，力度要有分寸。同时要多吃一些粗纤维的食物，例如油麦菜，芹菜，地瓜等都能起到缓解便秘的症状。妊娠早期便秘是正常量，这是由妊娠后胃酸分泌减少和胃肠平滑肌张力降低引起的。建议我们在怀孕期间应该多吃蔬菜和水果，尽量多喝水，合理饮食营养均衡，建议要做到劳逸结合。