Q常常胃疼可以吃点什么好？

男 33岁 2019-03-02

描述：

最近这段时间由于工作比较忙，饮食上也没有规律，所以现在导致我最近胃特别的疼痛，晚上也会有疼痛感，所以我想问一下，常常胃疼可以吃点什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

这个主要是考虑胃炎也可能是消化性溃疡病导致的疼痛不适，有胃疼情况的人记得要多吃一些比较好消化的东西，比如说菠菜、苹果、卷心菜和南瓜等等，另外也可以多吃一些粥，还可以在生活中多吃一些苏打饼干，粥类，喝一些牛奶，姜末水，茉莉花茶，大枣姜汤等，也可以吃一些针对胃疼的食疗方比如红参苓术炖牛腱和羊芪糯枣粥等都比较方便，胃疼的人一定要记得常常喝热水，然后保持精神放松，这样会稍微好一些哦。还有就是作息一定要有规律，平时一定要戒烟戒酒，饮食要以清淡为主，不要吃油腻辛辣刺激的食物，还要少吃生冷不易消化的食物。