Q口腔溃疡吃什么水果

男 23岁 2019-03-16

描述：

连喝水的时间都没有，没有时间自己做饭，经常吃外卖，最近一段时间一直说口腔有溃疡，请问口腔溃疡可以吃什么水果呢？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

口腔溃疡有可能是微量元素缺乏造成的，缺乏的微量元素包括铁锌等。患者可以吃一些富含维生素B的水果，如红枣、莲雾、西红柿、橙子、枇杷、葡萄、猕猴桃等。也可以吃富含维生素C的水果如樱桃，柿子，草莓等。虽然无法治愈口腔溃疡，但是可在一定程度上促进溃疡愈合。研究表明口腔溃疡与遗传、环境和免疫方面的问题有关，但个体差异性较大，病理还不明确，但是已发现人体缺乏维生素B以及铁锌时，容易口腔溃疡，所以可以适当增加富含这些食物的摄入。