Q膝盖后面长个包应该怎么办？

女 18岁 2019-06-05

描述：

妹妹身体素质挺好的，但是最近左腿膝盖长了个包，不疼也不痒的有些担心，怕是得了什么病，想咨询一下膝盖后面长个包应该怎么办？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

膝盖后面长包可能是由于多种原因引起的，如囊肿、炎症或其他软组织问题。首先，建议尽快就医，由专业医生进行诊断，以确定包块的性质和原因，从而制定合适的治疗方案。

膝盖后面的包块常见的情况是腘窝囊肿，也称为贝克氏囊肿，这种囊肿通常是由于膝关节内的液体积聚而形成的，可能伴随疼痛、肿胀或活动受限。除了囊肿，其他可能的原因还包括肌腱炎、滑囊炎或甚至是肿瘤等。医生可能会通过体检、超声波或MRI等影像学检查来明确诊断。根据具体情况，治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗，或在某些情况下需要手术干预。

在等待就医的过程中，注意避免过度使用膝关节，适当休息和抬高患肢可以减轻不适感。同时，冰敷可以帮助缓解肿胀和疼痛，但要避免直接接触皮肤，以免造成冻伤。切勿自行挤压或刺破包块，以免引发感染或其他并发症。保持良好的生活习惯，适当锻炼，增强膝关节周围肌肉的力量，有助于预防类似问题的发生。