Q脱发的头发细软正常吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发的头发细软是不正常的现象。

正常的头发应该是有一定的粗度和韧性的。当出现脱发且头发细软时，往往意味着头皮的毛囊健康出现了问题。从毛囊的生理结构来看，健康的毛囊能够为头发生长提供充足的营养，使头发茁壮成长，表现为粗壮、有光泽。而当毛囊受到诸如雄激素水平异常、营养不良、脂溢性皮炎等因素影响时，毛囊功能会逐渐衰退。雄激素水平过高可能导致毛囊微小化，新生长出的头发就会变得细软，并且容易脱落。营养不良的情况下，毛囊缺乏必要的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，头发的生长也会受到抑制，从而变得细软脆弱。脂溢性皮炎会引发头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响毛囊正常的新陈代谢，头发也会因此变得细软，同时还伴有头皮瘙痒、鳞屑增多等症状。

从更广泛的角度来说，现代生活中的一些不良生活习惯也会加剧这种情况。例如长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而影响毛囊的正常生理周期。过度烫染头发，化学药剂会损伤头发的角质层，使头发失去保护，变得干燥、细软，而且容易断裂脱落。长期精神压力过大，会导致毛囊收缩，影响毛囊的血液循环，使得头发的生长环境恶化，新长出来的头发质量下降，变得细软易脱。所以，脱发且头发细软是身体发出的一种信号，提醒我们需要关注头皮健康和整体的生活状态。