Q手淫频繁会导致肾虚吗

男 17岁 2020-05-09

描述：

我一直没有谈女朋友，平时都是自己来解决的，担心对身体不好，手淫频繁会导致肾虚吗？

医生回答：

频繁的自慰是会引起肾虚的，还会导致注意力不集中、健忘甚至早泄。建议平时要转移注意力，多进行户外活动，可以看电影或者看书，平时加强体育锻炼，加强营养，避免熬夜。为了均衡营养，增强抵抗力，可以多吃羊肉、韭菜、牡蛎等，改掉不良的嗜好，才会更健康。