这段时间我总是感觉浑身没有力气,而且食欲不太好,想要知道身上老是乏力是怎么回事?

身上老是乏力有可能是过度的节食、身体营养不良的原因造成,也有可能是患有颈椎类的疾病导致神经受到压迫所引起的,还有可能是精神压力过大、大脑神经中枢系统紊乱导致的,也有可能和身体过度劳累的因素有关系。
如果没有其他不适的症状,通常在休息以后乏力的症状会得到改善。
每天要保证充足的睡眠,多吃高蛋白的食物。
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