Q孕妇餐后血糖正常值范围

女 26岁 2019-06-05

描述：

我怀孕期间吃太多甜食了，导致我的血糖不是很稳定，都说餐后血糖会升得比较多，我担心自己会超那正常值，孕妇餐后血糖正常值范围？

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

孕妇餐后血糖正常值范围一般在餐后2小时内应低于140mg/dL7.8mmol/L。这一标准是为了确保孕妇及胎儿的健康，避免妊娠期糖尿病对母婴造成的潜在风险。

在妊娠期间，孕妇的身体会经历一系列的生理变化，这可能导致胰岛素抵抗，从而影响血糖水平。定期监测餐后血糖非常重要。孕妇在餐后2小时进行血糖检测，可以帮助医生评估其胰岛素的分泌能力及身体对糖分的处理能力。如果餐后血糖超过正常范围，可能需要进行进一步的检查和干预，以确保母婴健康。合理的饮食、适度的运动和必要的医学指导都是控制血糖的重要措施。

在监测血糖时，孕妇应注意饮食的均衡，避免高糖、高脂肪的食物，选择富含纤维素的全谷物、蔬菜和适量的蛋白质。同时，保持规律的作息和适度的身体活动也有助于稳定血糖水平。若发现餐后血糖异常，及时咨询医生，进行必要的评估和调整，确保孕期的健康管理。通过科学的饮食和生活方式，孕妇可以有效控制血糖，保障自身及胎儿的健康。