Q什么是性厌恶，有什么症状

女 36岁 2019-06-29

描述：

最近跟反感老公靠近，不想同床，甚至想到跟他同床就会恶心，请问这是性厌恶吗

医生回答：

性厌恶是一种心理状态，表现为对性行为或性相关事物的强烈厌恶和拒绝。这种情绪可能源于个人的经历、文化背景或心理健康问题，导致个体在面对性行为时感到极度的不适和恐惧。

性厌恶的症状可能包括对性行为的强烈反感、焦虑、恶心或恐惧等情绪反应，甚至可能伴随身体上的不适，如心跳加速、出汗或颤抖。在某些情况下，个体可能会避免与伴侣的亲密接触，或在性行为中感到极大的痛苦和不安。这种状态不仅影响个人的心理健康，也可能对伴侣关系造成负面影响，导致沟通不畅和情感疏离。

在面对性厌恶时，重要的是要寻求专业的心理帮助，以便更好地理解和处理这种情绪。心理咨询师可以通过认知行为疗法等方法，帮助个体识别和改变负面的思维模式。建立良好的沟通和信任关系也至关重要，伴侣之间的理解和支持能够缓解性厌恶带来的困扰。保持开放的心态，逐步探索自己的感受，能够为克服性厌恶提供积极的助力。