Q动态血压正常范围时多少

女 53岁 2019-04-20

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，总是出现头晕，无力等现象，去医院体检医生说患有高血压，测得血压142/92，我想了解下动态血压正常范围时多少？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一般来说，正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，脉压30～40毫米汞柱。在不同日期测量三次血压的平均值高于140/90毫米汞柱时，就可以确认患有高血压，你的情况可以看出不太严重，另外平时注意低盐饮食，饮食上多吃清淡易消化的食物，尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物，最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。定期监测血压，血压控制在正常范围内。