Q乳腺增生是怎么形成的

2025-01-06

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生主要是由于内分泌激素失调形成的。

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡是关键因素。在正常情况下，乳腺会随着月经周期，在激素作用下出现增生和复旧的变化。但当内分泌紊乱时，雌激素水平相对过高，会过度刺激乳腺组织增生，而孕激素等对其的制约作用减弱，使得乳腺组织不能完全复旧，长期如此就容易形成乳腺增生。精神压力大、情绪不稳定、不良生活习惯如熬夜、高脂饮食等也可能影响内分泌，进而诱发乳腺增生。

平时要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑；规律作息，保证充足睡眠；饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果。