Q经常便秘是什么原因

女 26岁 2019-04-30

描述：

才二十多岁就经常便秘，是不是身体出现什么问题了，我想请问下经常便秘是什么原因？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

便秘的一般表现情况为排便次数减少和排便困难。据多数情况来看年轻人便秘主要原因，一般是因为长期的不太规律的生活习惯，不良的饮食习惯造成的，另外压力过大，容易激动或者是有抑郁等这些因素也能引起便秘。一般情况下需要调控下饮食习惯就可以调理过来了，平时多吃点蔬菜和水果，保持饮食清淡一点，多喝点水有帮助于软化大便。如果还是得不到有效的反应，有可能是引起了病变，去医院进行一次肠道的检查，以便于及时发现治疗。另外需要切记的是便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜。