Q口臭牙龈出血应该怎么办

男 35岁 2019-07-27

描述：

最近刷牙的时候居然出现了牙龈出血的情况，而且老婆还说我有口臭。请问我应该怎么办呀？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

牙龈出血可能是有炎症，由于细菌生长，所以引起了口臭。可能是牙龈炎，牙龈炎是一种很常见的口腔疾病。建议您饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，注意口腔清洁。患者在饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。同时要保证充足的睡眠，不要熬夜和太过劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。养成定时刷牙的好习惯。