Q糖尿病患者的健康指导意见

2020-05-14

描述：

糖尿病患者的健康指导意见

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者的健康指导意见有五个方面：一、糖尿病饮食，饮食结构要合理，碳水化合物、蛋白质、脂类比例科学，一般碳水化合物占总热量的百分之五十。避免过多油腻食物，避免升糖快的食物；二、适当体育锻炼，以有氧运动为主，运动有利于消耗热量，减轻体重，增强胰岛素敏感性；三、如果糖尿病者通过控制饮食和运动仍然不能使血糖控制满意，那么就需要规律使用降糖药物；四、如果口服药物控制不佳，就需要考虑胰岛素的使用；五、自我监测血糖，糖尿病患者需要学会自我监测血糖，定期体检。