Q肚子消化不良难受怎么办
女 22岁 2021-05-01
描述：
昨天同学聚餐吃了很多油腻食物，今天出现肚子消化不良很难受，请问肚子消化不良难受怎么办？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
肚子消化不良难受，首先可以口服促进胃动力药和助消化药来治疗，可以促进胃肠蠕动帮助消化。其次可以以肚脐为中心顺时针进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。
消化不良难受是由于暴饮暴食等原因所导致，一般表现为上腹部饱胀、恶心、呕吐、食欲不振等表现。
平时在饮食上面应该避免暴饮暴食以及大鱼大肉，以清淡饮食为主，适当可以进行一些有氧运动可以改善消化。
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