Q来例假可不可以吃保健药

2025-06-03

医生回答：

来例假期间是否可以吃保健药需根据具体药物成分和个人体质决定，通常不建议随意服用。

许多保健药含有维生素、矿物质或草药成分，部分可能影响激素水平或血液循环。例如，活血类保健品如当归、红花可能增加经血量，而寒凉成分如菊花、金银花可能加重痛经。若需补充营养素如铁剂、维生素B，应在医生指导下选择温和配方，避免与经期不适叠加。

经期免疫力较低，药物代谢速度可能变化，应避免自行混合服用保健药与止痛药、抗生素等。过敏体质者需警惕草本成分引发不良反应。若经期异常如量大、剧烈疼痛，更应暂停保健药并及时就医。建议优先通过饮食调整如红枣、瘦肉补充营养，减少药物依赖。