Q鱼肝油可以连续吃多久

2020-08-13

描述：

鱼肝油可以连续吃多久

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油可以连续吃一个月左右，然后停半个月。不能连续吃太长的时间，喝多了对身体也是没有任何的好处。鱼肝油内含有维生素d，能够促进身体对钙元素的吸收。当孩子出现缺钙的情况，可以到医院进行微量元素检查，明确缺钙的程度之后，及时进行钙剂补充。日常，可以让孩子多晒太阳，让孩子多吃一些含钙量较高的食物，例如牛奶、鸡蛋、虾类。