Q产后穿瘦身衣有用吗

2020-03-17
描述:

产后穿瘦身衣有用吗

A
刘小溪 内分泌科 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院 三级甲等
医生回答:

塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点,调整体内脂肪分布,塑造优美曲线是一种功能性服装。

但减肥还是需要饮食热量控制,适量运动,饮食热量一天可以选择低热量饮食,每天的热量摄入控制在1200千卡以内,要营养均衡,营养素搭配进食,不能偏食,运动可以选择有氧运动减脂,抗阻运动增肌,增加基础代谢率,只要配合饮食运动,加上瘦身衣,是可以起到减肥作用的。

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