Q大肠湿热可以喝什么茶？

男 33岁 2019-03-26

描述：

你好医生，最近总是拉不出大便，吃了下火的药也不管用，朋友说要多吃蔬菜，少吃肉，但是还是没有效果。后来又建议我去医院，但是我没去，请问大肠湿热饮什么茶？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好，患者，肠胃湿热为南方地区常见疾病，南方人多脾虚，由于气候湿热，常出现脾虚且夹有湿热的症状。为应对此类情况，南方习惯喝凉茶，可缓解肠胃湿热情况。肠胃湿热患者饮食需特别注意，具体禁忌如下：1、体虚不可大补，进补过多即会助湿，加重病症；2、适当煲凉茶，如使用土茯苓、金银花等，广东人选择土茯苓煲老龟汤，可有效缓解病症。另外建议平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性生冷寒凉性食物的摄入，多吃一些多食用高蛋白，高维生素食物，养成一个良好的饮食习惯，低盐低脂饮食，多饮水。