Q低压高跑步能降下来吗

2020-10-07

描述：

低压高跑步能降下来吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

低压高是不能单独通过跑步等剧烈运动降低的。因为低压高的病理基础是动脉硬化，跟不良饮食习惯有关，跑步虽然不能降低血压，可以作为药物的辅助疗法，因为跑步可以消耗热量，长期坚持在一定程度上能降低血脂、血糖，有助于提高体质。低压高一定要坚持规范治疗，才能有效的降低血压，同时戒除烟酒等不良饮食习惯，在结合跑步才能达到预期疗效。