Q月经结束后几天是排卵期

2025-05-29

医生回答：

月经结束后几天进入排卵期因人而异，但通常发生在下次月经前14天左右。对于月经周期为28天的女性，排卵日多在月经开始后的第14天；若周期较短或较长，需相应调整计算方式。例如，35天周期者排卵日可能在月经第21天，而21天周期者可能在月经第7天。

排卵期受激素调节，卵泡成熟后释放卵子，此时宫颈黏液变稀薄、体温略升。但周期不规律、压力或疾病可能影响排卵时间，仅靠日期推算可能有误差。建议结合排卵试纸、基础体温或超声监测提高准确性。

安全期避孕不可靠，因精子存活时间可达3-5天，且排卵可能提前或延后。备孕者可在排卵期前后增加同房频率，但需注意过度焦虑可能干扰周期。若长期周期紊乱或无排卵，建议就医排查多囊卵巢综合征等病因。