Q手腕疼肿了热敷有用吗

男 36岁 2021-11-10

描述：

今天出去购物的时候不小心摔了一跤，导致手腕肿了，并且有疼痛的症状，手腕疼肿了热敷有用吗？

医生回答：

手腕疼肿了热敷有用。

热敷能够加快血液循环，减轻肿胀和疼痛的现象，但是外伤引起的手腕疼肿应该在72小时后热敷，在48小时内可以做局部冷敷缓解肿胀和疼痛的现象，如果手腕疼肿比较严重，可以在医生的指导下使用活血化瘀的外用药局部涂抹。

在平时生活中要注意多休息，避免提重物，饮食上要注意吃清淡的食物。