Q尿酸高吃什么水果最好

男 59岁 2020-04-04

描述：

今年体检结果显示尿酸偏高，医生建议多吃水果，尿酸高吃什么水果最好？

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

尿酸高的病人可以多吃樱桃、桔子、柠檬、西瓜、葡萄、榴莲、菠萝蜜、枇杷、菠萝、桃子、李子等碱性水果。多吃新鲜水果对高尿酸患者有很多益处，因为水果含有很高的碱性成分和水比较多，这可以减少尿酸和改善维生素。尿酸高患者不能吃含嘌呤过高的食物，如猪肉、羊肉、鱼肉、鸡肉等这些肉类，平时注意平衡饮食，不吃肉类即可，干果、牛奶营养也是比较高的。