Q总胆固醇高是血脂高吗？

男 60岁 2019-02-18

描述：

我昨天去医院检查血，发现总胆固醇6.12，我的情况属于高血脂吗？用不用吃药？平时要注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

正常总胆固醇一般不超过5.2，你的总胆固醇高于正常，属于高脂血症。长期血脂高容易诱发心脑血管疾病，所以建议患者一旦出现胆固醇偏高的情况，一定要注意日常的饮食调理，以及增加体育锻炼。日常饮食中应该特别注意要低盐低脂低糖饮食，不吃肥肉，动物内脏，油炸油煎的食物，少食甜食，多食用一些富含膳食纤维的食物，并且还可以多使用一些鱼类，以及五谷杂粮，多饮茶都是对于降低胆固醇，也有很好的功效的。多锻炼，超重时要减肥，不要酗酒。必要时可以服用他汀类药物治疗。