Q感冒头晕怎么缓解？

男 30岁 2019-04-16

描述：

昨天晚上的时候感冒了，今天一整天都感觉恍恍惚惚的，而且头还非常晕，想知道感冒头晕怎么缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒常见症状为头疼、头晕、鼻塞、流涕等，考虑可能是因为上呼吸道感染，感冒期间身体新陈代谢会有些异常，容易产生头晕，一些感冒药可以适当服用，应多注意休息，放松身体，应该根据医生的建议服用相关药物，同时每天多喝温水，多给身体补充水分，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，注意保暖措施，避免着凉特别是胃及腹部，如果头晕症状恶化，建议去正规医院接受治疗，也可以多喝些红糖姜水生姜，有驱寒的作用。