Q乙肝小三阳的注意事项
男 40岁 2020-12-19上周我们全家去做体检的时候，查出我得了乙肝小三阳，乙肝小三阳的注意事项有哪些呢？
- 马莉 肝病科 副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
乙肝小三阳的注意事项一般包括以下几点：
第一、要注意调整饮食，可以多吃一些优质蛋白或者是维生素比较多的食物，但是要避免暴饮暴食，也要注意控制糖分或者是脂肪的摄入，尤其是不能够喝酒。
第二、要适当的参加一些运动，比如跑步或者是跳绳，能够提高身体的免疫力，但是要避免身体劳累。
第三、需要注意保持健康的生活习惯，晚上尽量避免经常熬夜，而且也要注意保持良好的情绪。
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