Q早上起床胃不舒服该怎么办？

男 24岁 2019-05-15

描述：

今天起床之后，自己的胃部一直隐隐的疼痛，非常不舒服，询问一下，现在应该怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

可能是昨天晚上吃了不卫生的食物，或者是自己不良生活习惯，还有可能就是患上了胃部疾病等，建议你在平时生活当中，一定要三餐按时吃，不要暴饮暴食，每天晚上不要熬夜，保证充足的睡眠，如果持续时间较长的话，就去医院检查一下，看是不是胃肠炎引起的胃部不适，如没有发现异常情况，回家之后要好好调理一下，喝一些小米粥，保养自己的胃，不吃那些辛辣刺激的膨化食品及零食，早上起床的时候喝一杯白开水，拿毛巾热敷胃部，能够缓解自己胃疼痛的症状，也可以随身备着西米替丁等药物。