Q孕妇想吐吐不出来怎么办

2025-06-13

医生回答：

孕妇想吐吐不出来属于妊娠反应的常见表现，可通过调整饮食和生活方式缓解。

孕早期激素水平变化会抑制胃肠蠕动，导致恶心干呕却吐不出。建议少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、馒头片，饭后适当走动助消化。晨起时含一片姜或喝温蜂蜜水也能减轻不适。若症状严重，可在医生指导下服用维生素B6或孕妇专用止吐药。

注意避免油腻、辛辣等刺激性食物，保持环境通风，减少异味触发恶心。若持续无法进食或出现脱水、体重下降，需及时就医排查妊娠剧吐或其他疾病。保持情绪放松，避免焦虑加重不适。