Q为什么肥胖先胖肚子

2020-05-14

描述：

为什么肥胖先胖肚子

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

肥胖先胖肚子是因为肚子是脂肪最容易堆积的地方。尤其是上班的时候，每天在单位基本上都是坐着的状态，来回走动的机会很小，而且中午吃过饭之后为了下午能够有精力工作，直接就坐在了，这就更容易造成肚子上的脂肪堆积，导致肥胖了。所以平时的时候多注意走动，尤其是吃过饭之后，不要立马就长时间坐着，可以出去走动走动，消化一下再休息。